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Bia – Bioimpedenziometria, come sceglierla ed eseguirla correttamente

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E’ un’analisi della composizione corporea in grado di effettuare una misurazione multi segmentale e multi frequenziale con il soggetto misurato in posizione eretta.

Con elevatissimi livelli di precisione e accuratezza mantenendo una facilità d’uso dell’attrezzatura. Rapidissimo il tempo necessario alla misurazione: in meno di un minuto il Test è completo, i risultati dell’esame vengono riportati su un referto dall’interpretazione immediata e semplice. E’ un’esame citato in studi scientifici pubblicati nei diversi ambiti del suo utilizzo: da quello sportivo a quello nutrizionale, alle ricerche legate all’obesità.

Caratteristiche di una buona misurazione BIA

1 • MISURAZIONE DIRETTA SEGMENTALE

Deve Misurare separatamente 5 diverse parti del corpo, che hanno diversi livelli di impedenza. Perchè importante?
L’analisi dei singoli distretti – due braccia, due gambe e tronco – e non di un’unica misurazione garantisce un’accurata analisi complessiva della composizione corporea.
Una precisa misurazione del tronco è fondamentale in quanto questa zona pur rappresentando il 50% del nostro peso ha un’impedenza molto bassa rispetto alle gambe e alle braccia.

2 • MULTIFREQUENZA

Una bia che utilizzi un passaggio di corrente multifrequenziale da 2 a 6 sia in alta sia in bassa frequenza da 1 a 1000 khz, consentendo la misurazione dell’acqua intra ed extra cellulare. La corrente elettrica ha una forza di penetrazione differente in funzione della sua frequenza. Le correnti a basse frequenze viaggiano nel flusso dell’acqua extra cellulare e non riescono a penetrare la membrana cellulare e quindi misurano il contenuto dell’acqua extracellulare. Le frequenze più alte misurano l’acqua intracellulare perché penetrano la membrana cellulare. Usando un diverso set di frequenze in grado di misurare l’acqua intra ed extra cellulare separatamente.
Inoltre, quando si usano frequenze diverse di corrente, si riescono ad ottenere più informazioni sulla composizione corporea perche viene misurato un numero maggiore di valori di impedenza.

3 • 8 ELETTRODI TATTILI

E’ importante che gli elettrodi siano in contatto con il corpo – pollice, palmo, pianta e tallone – sempre nello stesso punto per ottenere il più elevato livello di riproducibilità: l’elettrodo del pollice assicura che la corrente parta sempre dal polso. gli stessi valori di misurazione si ottengono anche quando il soggetto misurato cambia la posizione di contatto con l’elettrodo della mano. Lo stesso principio vale per gli elettrodi di pianta e tallone per cui la misurazione pare sempre dallo stesso punto della caviglia.

4 • NESSUN IMPIEGO DI STIME EMPIRICHE

I dati devono essere ottenuti dalla misurazione impedenziometrica del singolo soggetto per produrre risultati precisi e accurati senza utilizzare stime empiriche come età e sesso, L’età anagrafica non coincide necessariamente con quella del proprio corpo e con il suo stato di salute. quindi su utilizza solo dati accurati, ottenuti attraverso l’analisi impedenziometrica di cinque differenti zone omogenee del corpo – braccia, gambe e tronco – per rilevare con assoluta precisione la composizione corporea del cliente e fornire una fotografia fedele del suo stato di salute.

5 • POSIZIONE ERETTA E VELOCITA’ DI ESECUZIONE DELL’ESAME

Una buona bia consente una misurazione del soggetto in posizione eretta. L’esame dura dai 25 ai 60 secondi in funzione del modello garantendo efficienza e comfort al paziente. La misurazione eretta riflette più fedelmente la reale distribuzione dell’acqua corporea, un dato confermato anche da studi clinici specialistici. La rapidità della misurazione e il fatto che non sia necessario togliere abiti, ma solo scarpe e calzini per effettuare un Test, aggiunge all’affidabilità scientifica dell’esame anche una grande facilità di esecuzione, rendendolo perfetto e immediato per tutti: adulti, anziani e bambimi.

Come eseguirla correttamente? indicazioni

  1. Non effettuate l’esame se siete portatori di pacemaker.
    Il passaggio di corrente nel corpo, per quanto a bassa intensità, potrebbe compromettere il funzionamento dell’apparecchio medico impiantato
  2. Rimanete in piedi per circa 5 minuti prima del test, Procedere al test subito dopo essere stati sdraiati a letto o seduti a lungo potrebbe causare un leggero cambiamento nei risultati del test: l’acqua corporea infatti tende a muoversi verso la parte inferiore del corpo non appena la persona si alza.
  3. Rimuovete i vestiti e gli accessori di vario genere (gioielli, anelli, orologi etc.) Il peso dei vestiti e altri indumenti influisce sui risultati dell’analisi della composizione corporea: raccomandiamo quindi di rimuovere qualsiasi capo di vestiario (se possibile) o accessorio metallico. Eccetto per il peso, la gioielleria non influisce sull’analisi della composizione corporea, visto che i punti di contatto sono i piedi e le mani.
  4. Rimuovete calze e collant. L’esame va effettuato a piedi nudi per ottenere un contatto ottimale con gli elettrodi (pianta e tallone). L’utilizzo di calze o collant potrebbe interferire con l’accuratezza della misurazione.
  5. Non mangiate prima del Test, Effettuare il test a digiuno o almeno due ore dopo il pasto: la massa del cibo rientra nel peso dell’esaminato e potrebbe interferire con la precisione della misurazione.
  6. Andate in bagno prima del Test, Gli escrementi non sono inclusi nei componenti della composizione corporea, ma il volume di urina o feci rientra nella misurazione del peso influendo sui risultati del test.
  7. Non praticate esercizio prima di del Test, Esercizio intenso e movimenti improvvisi possono causare cambiamenti temporanei nella composizione corporea. Anche esercizio leggero potrebbe causare piccoli cambiamenti temporanei della composizione corporea.
  8. Effettuate il test in silenzio rimanendo fermi nella posizione indicata, Parlare, tossire o muoversi durante la misurazione potrebbe influire sui risultati. È sufficiente meno di un minuto per avere la vostra misurazione corporea precisa.

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It is an analysis of body composition capable of performing a multi-segmental and multi-frequency measurement with the subject measured in an upright position.

With very high levels of precision and accuracy while maintaining ease of use of the equipment. The time required for measurement is extremely rapid: in less than a minute the Test is complete, the results of the exam are reported on a report with immediate and simple interpretation. It is an exam mentioned in scientific studies published in the various areas of its use: from sports to nutrition, to research related to obesity.

Characteristics of a good BIA measurement

1 • SEGMENTAL DIRECT MEASUREMENT

Must measure 5 different body parts separately, which have different impedance levels. Why is it important? The analysis of individual districts – two arms, two legs and trunk – and not a single measurement guarantees an accurate overall analysis of body composition. A precise measurement of the trunk is essential as it this area, although representing 50% of our weight, has a very low impedance compared to the legs and arms.

2 • MULTIFREQUENCY

A bia that uses a multifrequency current flow from 2 to 6 both in high and low frequency from 1 to 1000 khz, allowing intra and extra cellular water measurement. The electric current has a different penetration force depending on its frequency. Low frequency currents travel in the flow of extra cellular water and fail to penetrate the cell membrane and therefore measure the content of extracellular water. Higher frequencies measure intracellular water because they penetrate the cell membrane. Using a different set of frequencies that can measure intra and extra cellular water separately. Moreover, when different frequencies of current are used, more information on body composition can be obtained because a greater number of values ​​is measured. impedance.

3 • 8 TACTILE ELECTRODES

It is important that the electrodes are in contact with the body – thumb, palm, plant and heel – always in the same point to obtain the highest level of reproducibility: the thumb electrode ensures that the current always starts from the wrist . the same measurement values ​​are obtained even when the measured subject changes the contact position with the electrode of the hand. The same principle applies to the plant and heel electrodes so the measurement always seems to be from the same point on the ankle.

4 • NO EMPRICAL ESTIMATES

The data must be obtained from the impedentiometric measurement of the individual subject in order to produce accurate and accurate results without using empirical estimates such as age and sex. The chronological age does not necessarily coincide with that of his own body and his state of health. therefore su uses only accurate data, obtained through the impedance analysis of five different homogeneous areas of the body – arms, legs and trunk – to detect the client’s body composition with absolute precision and provide a faithful picture of his state of health.

5 • ERECT POSITION AND EXECUTION SPEED OF THE EXAM

A good exam allows a measurement of the subject in a standing position. The exam lasts 25 to 60 seconds depending on the model, ensuring efficiency and comfort for the patient. The upright measurement more faithfully reflects the actual body water distribution, a fact confirmed also by specialized clinical studies. The rapidity of the measurement and the fact that it is not necessary to remove clothes, but only shoes and socks to carry out a test, also adds great ease of execution to the scientific reliability of the exam, making it perfect and immediate for everyone: adults, the elderly and children well.

How to do it correctly?

1. Do not take the exam if you have a pacemaker.
The passage of current in the body, however low intensity, could compromise the functioning of the implanted medical device

2. Stand for about 5 minutes before the test. Taking the test immediately after lying down in bed or sitting for a long time may cause a slight change in the test results: body water in fact tends to move towards the lower part of the body as soon as the person gets up.

3. Remove clothes and accessories of various kinds (jewelry, rings, watches etc.) The weight of the clothes and other clothing affects the results of body composition analysis: we therefore recommend removing any item of clothing (if possible) or metallic accessory. Except for weight, jewelry does not affect the analysis of body composition, since the points of contact are the feet and hands.

4. Remove stockings and tights. The examination must be carried out barefoot to obtain optimal contact with the electrodes (plant and heel). The use of stockings or tights could interfere with the accuracy of the measurement.

5. Do not eat before the test, carry out the fasting test or at least two hours after the meal: the mass of the food is within the weight of the ‘examined and could interfere with the accuracy of the measurement.

6. Go to the bathroom before the Test, The excrements are not included in the components of the body composition, but the volume of urine or faeces is part of the weight measurement affecting the test results.

7. Do not exercise before the test, intense exercise and sudden movements can cause temporary changes in body composition. Even light exercise could cause small temporary changes in body composition.

8. Perform the test in silence while standing still in the position indicated. Speaking, coughing or moving during the measurement may affect the results. It takes less than a minute to get your body measurement accurate.

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