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L’estratto di garcinia cambogiana sta avendo grande successo in tutto il mondo occidentale come integratore per la perdita di peso in modo naturale.

Diversi studi hanno dimostrato che aiuta le persone a perdere peso anche se come sempre ci sono altri studi che sono meno favorevoli, in ogni caso può essere un integratore per la perdita di peso efficace per molte persone.

Garcinia cambogiana il nome di un piccolo frutto tropicale che cresce in India e in africa, come arance e limoni. Estremamente aspro da mangiare , la scorza viene usata come Spezia nella cucina indiana e la sostanza che viene estratta dal frutto come integratore di perdita di peso e l’acido idrossicitrico HCA.

L’acido idrossicitrico non è uno stimolante come la caffeina o un sopressore dell’appetito quindi non agisce direttamente sui centri nervosi del cervello e quindi non può avere effetti collaterali indesiderati tra cui per esempio la formazione di abbuffate alimentari ogni volta che si interrompe l’utilizzo.

Invece l’HCA soddisfa il bisogno di energia del corpo e migliora il sistema di segnalazione che il corpo usa per dire al cervello quando ha mangiato a sufficienza, nelle persone sovrappeso questo segnale è ritardato causando loro buon proseguimento nel mangiare più del necessario.

L’ HCA sembra funzionare meglio in combinazione con il cromo e aiuta a regolare i livelli di zucchero nel sangue del corpo. Spesso manca nelle nostre diete quando invecchiamo e un deficit di cromo può contribuire all’aumento di peso e possibilmente può portare al diabete.

Tuttavia se si soffre di diabete bisogna consultare il proprio medico di fiducia prima di assumere qualsiasi prodotto contenente cromo.

Perdita di peso

Come la maggior parte degli integratori è meglio essere prudenti e non prendere HCA in caso di gravidanza o l’allattamento. È consultare un medico Prima di darlo ai bambini e si potrebbe anche voler evitare l’acido idrossicitrico se si soffre di emicrania o artrite che può essere aggravata dagli agrumi. HCA sembra funzionare meglio per le persone che mangiano troppo quando sono ansiose o stressate in quanto da lo stesso effetto calmante che ottengono dal cibo. Non C’è bisogno di mangiare cibi speciali quando si sta assumendo la HCA e non ci sono cibi proibiti. Cibi sani e riscoprirete una perdita di peso e di grasso lenta ma in modo costante senza attuare grossi sacrifici.

Si possono prendere porzioni leggermente più piccole se lo si desidera è scegliere frutta invece di snack zuccherini ma in ogni caso non si dovrebbe soffrire la fame perché è un modo molto naturale per perdere peso.

Garcinia cambogiana titolato al 80%

A differenza di molti altri prodotti per la perdita di peso l’acido idrossicitrico è stato ampiamente testato Nei laboratori di ricerca su soggetti umani e animali e non sono stati riscontrati effetti collaterali. questo supplemento di perdita di peso naturale disponibile da molte Fonti online e offline può essere etichettato sia come acido idrossicitrico, HCA o estratto di garcinia cambogiana.

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